Activité physique et grossesse
Activité physique et grossesse
Des bienfaits reconnus
Les activités à privilégier...
...et les activités à proscrire
Quelques précautions à prendre
Activité physique et grossesse
Contrairement aux idées reçues, sport et grossesse ne sont pas incompatibles, bien au contraire : enceinte, la pratique régulière d’un exercice physique est excellente pour votre santé, à condition de bien choisir votre activité et de mesurer vos efforts.
Découvrez nos conseils pour une grossesse active et en pleine forme !
