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Activité physique et grossesse
Activité physique et grossesse
Des bienfaits reconnus
Les activités à privilégier...
...et les activités à proscrire
Quelques précautions à prendre
...et les activités à proscrire
• Les sports qui impliquent un risque de chute ou qui vous exposent à des secousses brutales : ski, équitation, VTT, roller, jogging, alpinisme, tennis, squash, aérobic, etc.
• Les sports qui peuvent vous exposer à des coups : sports collectifs, sports de combat.
• La plongée sous-marine, dangereuse pour le fœtus.
