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Votre rythme de sommeil
Introduction
La grossesse est souvent physiquement éprouvante pour une future maman.
De nombreuses raisons vous empêchent de dormir : vous avez l’impression que vos jambes sont très lasses, que votre bébé vous donne des coups de pieds.
La perspective de l’accouchement et le fait de devenir maman occupent votre esprit en permanence.
Il est donc normal d’avoir de plus en plus de difficultés pour vous endormir !
