L'éveil des cinq sens de votre bébé
L'éveil des cinq sens de votre bébé
Durant les 6 premiers mois, votre bébé vit
essentiellement à votre contact. Après cette période,
il s’ouvre au monde qu’il découvre grâce aux cinq sens.
L'odorat, le goût, le toucher, la vision et l’ouïe
sont autant de moyens d’appréhender cette vie nouvelle.
Découvrez comment évoluent les sens de votre enfant
ainsi que des activités et astuces pour le stimuler en
fonction de son âge.
Le toucher
Le goût
L'ouïe
L'odorat
La vue
Le toucher
• Le toucher, premier sens à apparaître
- Pendant la grossesse, la peau est le vecteur essentiel de communication avec votre bébé. Le sens du toucher est le premier à apparaître autour de la bouche et dans la paume des mains, dès la 7ème semaine de grossesse environ.
Les mamans et papas peuvent communiquer très tôt avec leur enfant : la peau du ventre de la maman établit le contact entre bébé et le monde, et le dialogue se crée : n’hésitez donc pas à vous caresser le ventre ou vous masser car votre bébé ressent les gestes que vous réalisez.
- L’haptonomie vous permet d’entrer en contact avec votre bébé pendant la grossesse. Vous communiquez avec votre enfant en appliquant vos mains sur votre ventre et grâce à votre voix. Votre bébé réagit en fonction de vos différentes stimulations.
- A la naissance, le besoin de sécurité du tout-petit est plus fort que tout. Votre bébé a absolument besoin de vous : le contact peau à peau lui apportera un précieux réconfort. Ainsi vous prolongerez sa vie utérine et le ferez entrer en douceur dans le monde.
En général, vous pouvez commencer à masser votre enfant lorsque le cordon ombilical est bien cicatrisé, jusqu’au moment où votre bébé, devenant plus tonique, a plus de mal à rester immobile un bon moment. La peau est l’organe le plus étendu et peut apporter des stimulations importantes à votre enfant. Elle compte de nombreuses terminaisons nerveuses et votre bébé apprécie être touché.
Astuces pour développer le toucher de votre enfant
A tout âge, découvrez le plaisir de communiquer avec votre bébé grâce à tous ces sens. Vos massages et caresses, lors du bain par exemple, vont lui apprendre à découvrir son corps. Votre enfant se sentira entouré, protégé et en sécurité. Privilégiez le contact peau à peau, tout en complicité : ce sont des moments de tendresse et d’éveil à partager absolument dès les tous premiers mois de la vie de votre bébé. Consultez le dossier Mustela sur le massage pour savoir quels sont les gestes du massage.
Du 1er au 3ème mois : Des caresses pour le rassurer
- A 1 mois, privilégiez les caresses qui répondent au besoin de sécurité et de quiétude de votre enfant. Les échanges corporels sont le premier langage de votre bébé qui partage ainsi des émotions avec vous.
- A partir du 2ème mois, pratiquez des effleurages, plus appuyés, afin de stimuler son système sensitif.
- Au 3ème mois, le pétrissage (geste consistant à palper fortement un muscle ou un groupe de muscles) développe son langage du corps.
De 4 à 6 mois
A partir du 4ème mois, les émotions cèdent le pas à la découverte du monde physique. C’est le « touchant-touché » : votre bébé est plus tonique, il peut relever la tête couché sur le ventre. Il commence également à pouvoir se toucher lui- même : les mains, les pieds… que d’étonnements !
- De nouvelles textures
Pour développer les sens de votre bébé, rien de mieux que de lui faire découvrir de nouvelles textures : mousses, laits, fluides, eaux, sprays, crèmes, huiles… Et de nombreuses sensations bénéfiques pour sa peau : fraîcheur, légèreté, onctuosité, douceur…
- Tapis d’éveil
Introduisez progressivement des jeux dans l’univers de votre enfant. Le tapis d’éveil est un excellent moyen de stimuler sa vision et son toucher. De nombreuses activités tactiles et visuelles sont proposées : votre bébé peut les découvrir allongé sur le dos, sur le ventre ou assis dès qu’il aura grandi. Avec ou sans portique d’activités, les tapis d’éveil vont permettre à votre enfant de découvrir de nouvelles matières et des bruits nouveaux.
- Le parc, lieu d’éveil et de jeu
En complément, le parc d’éveil est un terrain de jeux pour votre bébé. Le modèle de parc classique, carré et à barreaux est le modèle idéal : il offre plus de place que le parc rond et permet à votre enfant de regarder autour de lui.
- Le bain : un tête-à-tête unique
Le bain est l’occasion de découvrir de nouvelles sensations : profitez-en pour faire jouer votre enfant avec l’eau. L’eau froide, l’eau chaude, les gouttelettes… : l’eau glisse sur les doigts, on ne peut pas l’attraper… comme c’est bizarre ! Après le bain, enveloppez votre bébé dans une serviette chaude et prenez-le dans vos bras pour un gros câlin. Puis prenez bien soin de son petit corps grâce à un produit hydratant ou en le massant à l’aide d’une huile de massage.
- Les joies de l’eau
Prolongez l’expérience en faisant de votre enfant un « bébé nageur » ! Dès 4 mois (après les premiers vaccins), vous pouvez aller à la piscine barboter avec votre tout-petit, sous le regard d’un spécialiste.
Très à l’aise dans l’eau, il découvrira de nouvelles sensations sur sa peau, tout en confiance dans vos bras.
De 7 à 9 mois
- Les pages de livres cartonnés à tourner
A partir de 7 mois, votre enfant arrive à saisir des objets et les secouer avec ses mains. Offrez-lui des livres en cartons épais pour qu’il tourne les pages.
- Les objets qui roulent
Votre bébé se réjouit de pousser et de suivre en rampant les objets qui roulent. Entre 7 et 9 mois, votre enfant essaie de se mettre en position assise. Il s’amuse à se retourner et apprend à ramper. Au bout du 9ème mois, il commence à marcher à 4 pattes.
De 10 à 12 mois
- Les jeux d’encastrement
Votre enfant s’amuse avec des objets qu’on encastre, comme des boites qu’on rentre les unes dans les autres.
Sources :
- Texte rédigé avec le concours d'une psychologue de l'enfant, Madame HUBIN-GAYTE, chercheur en maternité et spécialiste de la relation maman-bébé.
- Dr Edwidge Antier : "Elever mon enfant aujourd’hui".
Le goût
Apparition et développement du goût
A partir de la 12ème semaine de grossesse, le foetus est capable de reconnaitre certaines saveurs grâce au liquide amniotique. Il perçoit ainsi toute la variété de votre alimentation. L’éventail de saveurs de votre bébé commence à se développer très tôt. Il découvre très vite les 4 saveurs sucré, salé, acide et amer, avec une préférence pour le sucré.
Dès la naissance, votre enfant montre déjà des signes de plaisir ou dégoût à chacune des saveurs de base: ses papilles gustatives, plus nombreuses que chez l’adulte, sont prêtes à découvrir ces saveurs. Votre bébé apprend petit à petit à apprécier d’autres saveurs car le goût du lait diffère en fonction de votre alimentation.
Astuces pour développer le goût de votre enfant
De 4 à 6 mois
- Les jouets en caoutchouc ou en plastique souple à mordiller
En mordillant ces jouets, votre enfant va jouer avec sa salive et sa bouche. Offrez-lui un anneau de dentition, qui lui permettra de ressentir des objets dans sa bouche.
De 7 à 9 mois
- La diversification alimentaire
A partir de 6 mois, votre enfant apprend à placer des éléments dans sa bouche et à reconnaitre leur consistance. La découverte de nouveaux aliments se déroule graduellement : d’apparence d’abord pâteuse, vous lui proposerez au fur et à mesure des éléments plus consistant.
C’est à partir de cette période de diversification alimentaire qu’il faut stimuler le goût de votre enfant.
- Evitez le mélange en bouche de trop de goûts : une fois que votre bébé est familiarisé avec un aliment, associez à celui-ci une autre saveur moins intense.
- Pour rehausser la saveur des légumes sans la dénaturer, utilisez les épices. La coriandre et la carotte font bon ménage, le cumin se marie bien avec le potiron et le thym exalte le chou-fleur.
- Pour lui faire découvrir pleinement les saveurs, servez une consistance légèrement compacte, comme la purée de pommes de terre, avec une consistance plus liquide, un coulis de tomate, par exemple.
- Si certains légumes n’ont pas un aspect agréable une fois mixés, rusez. Pour éviter que la purée de haricots soit granuleuse, ajoutez des courgettes qui permettent de lier le tout.
Source :
- Dr Edwidge Antier : "Elever mon enfant aujourd’hui".
L'ouïe
Apparition et développement de l’ouïe
L’ouïe prénatale
L'ouïe est un des sens les plus développés du foetus. A partir du 7ème mois de grossesse, votre bébé a la capacité de réagir aux sons.
Le foetus s’éveille au monde extérieur par les sons qu’il entend comme :
- Le bruit sourd du coeur maternel
- La voie grave de son papa
Ces fréquences graves lui parviennent assourdies. Elles sont gravées pour toujours dans sa mémoire primitive. Par opposition, les sons aigus incarnent la vie quotidienne, qui poussent, certes, votre enfant à la découverte du monde, mais qui peuvent également le stresser.
On comprend ainsi que selon la fréquence des sons :
- Votre bébé peut être inquiet : avec des sons aigus tels qu’un klaxon, une sonnette, le freinage d’un train, l’accélération d’une moto ou une alarme. In utero, vous vous rendrez compte du stress de votre bébé avec l’apparition de mouvements saccadés, rapides et désordonnés.
- Votre bébé sera détendu : avec des sons graves, tels que le vent dans les arbres, le bruit des vagues sur la plage, les cloches de l’église dans le lointain. Dans ce cas, vous noterez des mouvements amples et calmes au contact de votre main posée sur votre ventre.
Pendant la grossesse, votre bébé vous entend, réagit à vos émotions : il est sensible aux bruits de votre coeur, à votre rythme : une musique douce et il se calme.
L’ouïe post-natale :
A la naissance, votre bébé reconnaît les bruits entendus in utero. Il ne sait pas localiser la source d’émission du bruit, mais il va sursauter aux différents sons : ainsi il gesticulera des 4 membres, il pleurera…
Votre bébé est "tout ouïe" : des berceuses, une voix douce, quelques paroles réconfortantes le calment.
Ces moments de communication sont importants. Votre bébé vous reconnaît plus à votre voix et à votre odeur qu’à votre silhouette. Il est donc important de lui parler, de chanter, en particulier pendant sa toilette.
Vous pouvez vérifier que votre enfant entend bien s’il sursaute aux bruits de la rue, à ceux du téléphone, de l’aspirateur, à la chute d’un objet, …
En grandissant, dès 4 ou 5 mois, vous vous apercevrez que votre bébé tourne la tête du côté de la source du bruit : quelqu’un entre dans la pièce, on allume la télévision.
Cette écoute s’améliore vers 3 mois où votre bébé est en mesure de percevoir des sons de fréquence moyenne. Son oreille arrive à maturation complète à 5 ans pour les sons aigus et 10 ans pour les graves.
Astuces pour développer l’ouïe de votre enfant
De 0 à 3 mois : Privilégiez un environnement calme
- Musique douce (pas de radio ni de télévision).
- Le son le plus intéressant pour votre enfant est votre voix. Parlez doucement à votre bébé et chantez souvent, comme au cours de votre grossesse.
- Emerveillez-vous de ses "vocalises" ! Il faut rassurer votre bébé s’il est surpris ou inquiet, par des paroles apaisantes, par des sourires, par des caresses.
De 4 à 6 mois
Installez votre bébé dans un siège "relax". Il sera au calme, bien soutenu par un siège incliné, et pourra commencer à jouer avec vous :
- Chantez des comptines en remuant des mains.
- Imitez le bruit des animaux : en général, cela fait beaucoup rire les bébés !
- Lorsque vous mettez de la musique, rythmez les sons avec un petit tambourin ou avec des claquements de doigts.
- Offrez-lui un hochet qui fait du bruit : votre bébé sera ravi d’entendre la relation de cause à effet entre l’impulsion donnée par la main et ses conséquences sonores.
De 7 à 9 mois
Les casseroles et les cuillères
Vos placards de cuisine sont remplis d’objets qui font beaucoup de bruit lorsque votre enfant tapera dessus. Improvisez un groupe de musique avec quelques pots remplis de graines, de casseroles et cuillères.
Les chansons pour enfant
Continuez à lui chanter des comptines qui éveilleront son imagination et son langage.
Vous pouvez aussi lui faire écouter des musiques pour enfant. Pour les plus petits, il est préférable de choisir des chansons douces chantées par des voix d’enfant, votre bébé pourra plus vite s’y identifier. Le choix du style musical variera en fonction du moment : calme avant les siestes, et plus dynamique pour les périodes d’activités.
Lors de la toilette et du change...
Le change est un geste important qui doit être l’occasion d’éveiller bébé ! Profitez-en pour mettre entre ses mains des jeux qui font du bruit, ou installez au-dessus de sa table à langer un mobile musical par exemple.
Pendant le bain…
Jouez avec l’eau et les bulles pour faire découvrir à votre bébé le clapotis de l’eau.
Après le bain…
Vous pouvez stimuler l’ouïe de votre bébé grâce à des musiques douces (CD de musiques spéciales pour bébé, musique classique…).
Sources :
- Texte rédigé avec le concours du Docteur Marion, pédiatre.
- Dr Edwidge Antier : "Elever mon enfant aujourd’hui".
Apparition et développement de l’odorat
L’odorat
Dans votre ventre, l’odorat de votre bébé commence déjà à se développer. Dès le 7ème mois de grossesse, votre enfant peut profiter des odeurs que transmet le liquide amniotique, l’odorat étant un sens intimement lié au goût. Dès cette période, vous initiez votre enfant à la palette odorante des mets préférés de votre famille et de votre culture. Par l'odorat, le cerveau de votre bébé peut ainsi engranger les toutes premières impressions du monde extérieur.
A la naissance, votre nouveau-né peut utiliser ces odeurs prénatales. Elles agissent comme un fil d'Ariane entre le monde d'avant et le monde d'après. Il les retient au-delà de la naissance et sait les retrouver dans le lait.
L’odorat participe alors à l'orientation de votre bébé vers le sein et facilite le déroulement des premières tétées. Il élargit rapidement son répertoire d'odeurs familières: odeurs de votre cou et de votre visage, de votre parfum. Toutes ces odeurs pourront être porteuses d'une signification positive: elles motiveront votre bébé à se tourner vers vous, le réconforteront dans un moment de solitude.
Votre nouveau-né pourra être apaisé par tout objet imprégné de ces odeurs familières, par exemple par un foulard que vous aurez porté autour du cou. Le geste simple de le lui laisser pourra faciliter son endormissement. Par la suite, sa propre odeur, déposée sur un doudou, pourra le rassurer.
Premières expressions d’opinion grâce à l’odorat…Dès les premières heures, votre bébé sait faire de fines distinctions entre les odeurs en montrant par des mimiques qu'elles lui sont agréables. Il sait aussi différencier une odeur familière d'une odeur nouvelle.
Sans y avoir été longuement exposé après la naissance, il apprécie aussi l'odeur du lait humain, celle de la vanille, de la banane, du miel, etc. Il manifeste ses réticences, voire son dégoût, vis-à-vis d’odeurs déplaisantes.
À 5-6 mois, lorsqu'il fera l'expérience directe des aliments, votre bébé découvrira d’autres sensations orales et nasales déterminantes. Les recherches montrent que les arômes et les saveurs alimentaires seront d'autant mieux acceptés que votre enfant aura été exposé auparavant à des odeurs et des saveurs variées, en particulier à travers le lait maternel.
L’odorat, source de souvenirs affectifs…Les odeurs peuvent être précocement apprises et retenues parfois pour la vie. Elles sont donc en mesure de raviver des souvenirs anciens de moments chargés d’émotion. De même, les aversions olfactives et alimentaires les plus marquées s'enracinent souvent dans l'enfance.
Les odeurs des personnes constituent d'autres ingrédients dominants des souvenirs émotionnels.
L'enfant, par son seul odorat, peut reconnaître ses parents, ses frères et soeurs, ses grands-parents... Et cette aptitude précoce se fonde aussi bien sur les odeurs naturelles des personnes que sur celles des produits parfumés qu'elles portent. La variété de ces produits cosmétiques peut donc aussi être une source d'enrichissement des connaissances olfactives de l'enfant.
Profitez des moments privilégiés du soin avec votre bébé pour développer son odorat !
Astuces pour développer l’odorat de votre enfant
- Si vous allaitez, évitez de vous parfumer, et utilisez toujours le même savon, si possible sans odeur forte, pour qu'il découvre votre odeur corporelle naturelle.
- Si vous lui donnez du lait infantile, celui-ci ayant toujours le même goût, l’éveil olfactif de votre bébé pourra se faire spontanément au contact de l'environnement. Proposez-lui de sentir les objets qui l'entourent.
- Evitez la présence de fumée de tabac dans l'environnement immédiat de votre enfant, elle possède un effet négatif sur son odorat.
- Pour apaiser votre bébé lorsque vous devez vous en séparer ponctuellement, ou pour faciliter son endormissement, pensez à lui laisser un foulard (doudou), que vous aurez préalablement porté.
- Laissez votre bébé être porté par son papa, sa grand-mère, son grand frère… il sera exposé à des odeurs différentes de la votre et n'en reconnaîtra que plus facilement son entourage.
- À partir de 6 mois, lorsque vous l'introduirez aux aliments, apprenez à votre enfant à apprécier les odeurs qui l’entourent, pas uniquement alimentaires, mais aussi celles de son environnement comme les fleurs, les objets, les personnes…
- Plus tard, vers 1 an et demi - 2 ans, vous pourrez continuer à exercer le nez de votre enfant avec des jeux d'odeurs, en lui apprenant à les nommer tout comme on apprend à nommer les couleurs. Des livres sur les odeurs seront aussi un excellent moyen de lui parler et de le faire parler des odeurs.
- Faites du bain un moment privilégié de découverte des odeurs. Grâce à leur odeur unique, les produits Mustela permettront d’éveiller le sens de votre enfant.
Sources :
- Mustela a résumé les travaux de B.Schaal, spécialiste de l’olfaction au CNRS.
- Dr Edwidge Antier : "Elever mon enfant aujourd’hui."
La vue
Apparition et développement de la vue
A la naissance, votre bébé voit flou et ne perçoit pas les reliefs ni les couleurs. Il redoute les lumières fortes puisque sa rétine ne comporte pas assez de pigments pour être protégée contre les illuminations importantes.
Au fur et à mesure, la vision de votre enfant s’épanouit et s’améliore : à 4 mois, il est capable de reconnaitre un visage triste d’un visage souriant. A 1 an, il perçoit bien les différentes couleurs et à 2 ans, sa vue est de 6/10ième : elle n’a plus rien à envier à celle de ses parents. Il perçoit et reconnait de loin les objets et ne confond plus les couleurs primaires.
A 4 ans, la vision de votre bébé est parfaite, tant au niveau des couleurs que de son champs visuel.
Astuces pour développer la vue de votre enfant
De 4 à 6 mois
- Dès son plus jeune âge, faites lui des sourires et des mimiques : votre enfant vous répondra en vous imitant.
- Le miroir
Votre enfant sera très amusé de contempler son reflet dans un miroir ! Regarder ce compagnon le fera sourire, même s’il ne se reconnait pas encore lui-même. Un simple miroir ou une surface réfléchissante suffiront.
- Des visages sur des cartons
Stimulez l’esprit de votre enfant en fabriquant des cartes en noir et blanc. A l’aide d’un gros marqueur noir, dessinez un visage souriant, des formes simples sur des fiches de couleur. Placez-les près du berceau de votre bébé.
De 7 à 9 mois
- Les cubes de couleur
Ils permettent des observations intelligentes. Votre bébé rapproche deux cubes pour les comparer. Il est médusé si vous faites une tour devant lui, puis la faites effondrer.
- Les jeux de cache-cache
Votre enfant s’amusera à jouer à cache-cache avec des objets. Jouez avec lui en faisant disparaitre et réapparaitre des objets sous des torchons.
De 10 à 12 mois
- Les gros cubes à empiler
Votre enfant s’y intéresse de plus en plus, il est capable de les prendre pour les ranger un à un dans un panier. Il aime empiler des cubes et les voir s’effondrer.
- Les images et photos
A 12 mois, votre enfant commence à s’intéresser aux images. Créez des cartes postales avec des photographies de personnes de votre famille. Grâce à cette activité, votre bébé commencera à comprendre le monde qui l’entoure en reconnaissant des visages.
Source :
- Dr Edwidge Antier : "Elever mon enfant aujourd’hui".
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