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Les exercices pour vous détendre avec un ballon
La Grossesse Santé et bien-être

Les exercices pour vous détendre avec un ballon

MUSTELA et STÉPHANIE REGINSTER, KINESITHERAPEUTE, présentent les exercices pour vous détendre en fin de grossesse.

Se détendre avec un ballon 

Courir après le ballon ?

Quelle idée à quelques semaines ou quelques heures d’accoucher ! Mais vous asseoir dessus ?

Découvrez l’accessoire idéal pour réaliser quelques exercices tout en douceur afin de détendre votre bassin, vous détendre quand votre bébé s’agite ou s’annonce avec les premières contractions…

Petit bonus : il vous permet d’être bien installée, même devant la télé.

À vous de jouer !

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