Grossesse

Mal de dos enceinte : 5 astuces pour réussir à dormir en train ou en voiture

#Grossesse

Pendant la grossesse, les maux de dos et les problèmes de sommeil sont monnaie courante. 

Douleurs ligamentaires de grossesse : tout savoir pour mieux les soulager.

#Grossesse

Tiraillements, douleurs dans le bas-ventre...Les douleurs ligamentaires sont des sensations courantes pendant la...

Quelles positions adopter pour allaiter ?

#Allaitement

Plutôt madone, koala ou ballon de rugby ? Derrière ces termes fleuris, se cachent des positions testées par des ...

Congé paternité : tout savoir

#Grossesse côté papa

Depuis le 1er janvier 2002, les nouveaux pères ont droit à un congé de 11 jours à l’occasion de la naissance de ...

La grossesse côté papa

#Grossesse côté papa

Votre compagne vient de vous l’annoncer : elle est enceinte et d’ici quelques mois, vous serez papa ! Cette nouv...

L'accouchement côté papa

#Grossesse côté papa

Entre la naissance et deux ans, votre bébé va évoluer à une vitesse extraordinaire et chacun de ses progrès sera...

Devenir Papa

#Grossesse côté papa

Après neuf mois d’attente, votre bébé est enfin venu au monde : vous êtes papa ! La naissance de votre enfant es...

Quelques suggestions pour retrouver sa féminité

#Grossesse

Entre l’arrivée de bébé, la fatigue, le corps qui change… On a tendance à s’oublier ! Pourtant, il est essentiel...

5 conseils pour restimuler votre couple après bébé

#Grossesse

Votre tout-petit est désormais là, bien lové entre vous deux. Vous voilà des parents comblés. Mais quid de votre...

Après bébé, chouchoutez votre peau !

#Grossesse

Vous rêvez de retrouver une peau douce, souple et ferme comme celle de votre bébé ? En optant pour les bons soin...

Comment bien vous nourrir en allaitant bébé ?

#Allaitement

En décidant d’allaiter votre enfant, vous avez choisi de répondre de la façon la plus naturelle qui soit à ses b...

L'allaitement: toutes les réponses à vos questions

#Allaitement

L’allaitement est-il douloureux ? Abîme-t-il les seins ? Faut-il avoir une grosse poitrine pour faire téter son ...

Les 7 choses à savoir sur l'allaitement

#Allaitement

Parce que l’allaitement est naturel mais pas inné, il suscite toujours de nombreuses interrogations chez les par...

Quand et comment reprendre le sport ?

#Grossesse

Bon pour la santé et le moral, le sport permet aussi de retrouver plus rapidement une silhouette tonique. Mais v...

Matières, tissus…Le vrai du faux

#Grossesse

Coton, soie, synthétique … Certaines matières de vêtements sont-elles déconseillées pendant la grossesse ? Ou au...

Qui pour m'accompagner le jour J ?

#Accouchement et naissance

L’accouchement est un moment unique, précieux... et intime, que chacune, selon sa sensibilité, a envie de vivre ...

Jambes lourdes ? Comment les soulager efficacement

#Grossesse

C’est essentiellement à la fin de la grossesse que le syndrome jambes lourdes est le plus marqué. C’est logique,...

Adieu les démangeaisons, vive la douceur !

#Grossesse

Manifestation classique de la grossesse, vos démangeaisons cutanées seront vite apaisées si vous y répondez par ...

Quelle méthode pour accoucher en toute sérénité ?

#Accouchement et naissance

Pour vivre pleinement et sereinement le grand jour, rien de tel que de s’y préparer tranquillement et bien accom...

Un bon transit, ça se joue dans l'assiette

#Grossesse

Une grossesse sur deux s’accompagne d’un transit paresseux. Une situation à laquelle on peut facilement remédier...

Des jambes légères… En 3 temps et un clin d'œil !

#Grossesse

Sans même attendre la fin de la journée vos jambes sont de plus en plus promptes à manifester leur lassitude, le...

Le massage pour détendre votre dos

#Grossesse

MUSTELA et STÉPHANIE REGINSTER, KINESITHERAPEUTE, présentent le massage pour détendre votre dos.

Les exercices pour mieux dormir

#Grossesse

MUSTELA et STÉPHANIE REGINSTER, KINESITHERAPEUTE, présentent les exercices pour mieux dormir.

Le massage pour vous relaxer en position debout

#Grossesse

MUSTELA et STÉPHANIE REGINSTER, KINESITHERAPEUTE, présentent le massage pour vous relaxer en position debout.